À propos

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Bienvenue sur mon blog créé dans le but d’apporter des idées, des astuces simples et des déclics aux personnes qui veulent avoir des abdominaux en faisant du Pilates.

Dans le domaine du sport, la plupart des gens pensent encore que le moyen le plus efficace de mincir consiste à faire un régime… Et vous en faites peut-être partie.

Pourtant, c’est  faux!

Voici une statistique interpellante : 95% des personnes qui font « régime » finissent par reprendre le poids qu’elles ont perdu. Cela vous semble normal ?

Mon blog vous aidera à suivre les meilleurs astuces pour aboir de beaux abdos, perdre du poids et devenir un pro du Pilates.

– Julie Souvile
Webmestre de http://www.abdopilates.fr/

Contactez moi pour toutes questions, proposition d’articles ou si vous êtes annonceur.

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